ทริปยาว 7 วันครั้งแรกในรอบหลายปีเกิดขึ้นอย่างฉุกละหุก และเพิ่งจบไปเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา เป็นทริปที่เริ่มขึ้นเพราะอยากเห็นผู้ชายที่เพื่อนคุยอยู่ว่าตัวจริงของเขาจะเป็นยังไง จุดใหญ่ใจความก็คือว่าผู้ชายคนนั้นเป็นคนประเภทเดียวกับฉัน (นพลักษณ์เดียวกันตามที่เพื่อนบอก) ดังนั้น ระหว่างที่ทั้งสองคุยกัน เวลาที...

เมื่อคนสองคนที่มาจากคนละที่ มาพบปะกัน ถูกใจกัน ศึกษานิสัยใจคอกัน มีความสุขเมื่ออยู่ใกล้กัน มีความฝัน สร้างครอบครัวด้วยกัน แต่งงานกัน อยู่ร่วมทุกข์ร่วมสุขกัน ต่อมามีทายาทตัวน้อยๆ ดูแล อบรมเลี้ยงดูให้เติบใหญ่ มีจริยธรรม มีความรับผิดชอบ ให้ดูแลตนเองต่อไปได้ ชีวิตคู่ที่ลงตัว ผ่านทุกข์ ผ่านสุขมามากมาย ...

1. ในวัยเด็ก ชีวิตสดใส เรียนเล่นเพลินกัน วัยประถม เพื่อนฝูงเฮฮา ทานขนมอร่อย ดูไอ้มดแดง ที่ศาลาเฉลิมบุรี ทานฮอทด็อก จำได้ไม่เลือน ดูหนังกลางแปลง ทานเส้นหมี่กระเพาะปลา ดูกับน้องชายตั้งแต่ย่ำค่ำถึงหัวรุ่ง ผ่านไป 4 เรื่อง หัวเริ่มมึนๆ พระท่านมาบิณฑบาตพอดี ได้เวลากลับบ้าน โชคดีไม่โดนไม้เรียว 2. ช่วงป...

ประสบการณ์..การส่องกล้องลำไส้ใหญ่ เมื่อเราอายุประมาณ 50 ปี ขึ้นไป คุณหมอจะแนะนำให้มีการส่องกล้อง กระเพาะอาหาร และ ลำไส้ใหญ่ เราทานอาหารทุกวันๆละหลายๆมื้อ กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ทำงานไม่เคยหยุด ล้าเต็มที อาหารที่เราทาน ถ้าของดี มีคุณภาพ ก็จะช่วยยืดอายุการทำงานของเค้าจ้า . . วิธีการเตรียมต...

ในชีวิตคนเรา ย่อมมีช่วงหนึ่ง ที่เราจะชอบใคร หรือมีใครมาชอบเรา เป็นความรู้สึกพิเศษที่ค่อยๆก่อตัว ทำกิจกรรมร่วมกันมากขึ้น พูดคุย ถูกคอ ถูกใจ ไปเที่ยวสถานที่ต่างๆ ปรึกษาเรื่องราวในชีวิต จนวันหนึ่งรู้ตัวอีกที เค้าก็เปรียบเหมือนเพื่อนสนิท คนที่มาเติมเต็มความฝันของกันและกัน . . หลายคนอยากให้...

Going for a vacation to relax and renew our mind. ไปพักร้อนเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจ ep. 3 8. วันนี้นั่งรถไฟไปสถานี Spiez แล้วต่อรถไฟ สาย Euro city (EC) (ซึ่งเดินทางไปยังเมืองใหญ่ในกลุ่ม EU) ไปยังเมืองมิลาน อิตาลี จองผ่าน app Trainline จ้า รถไฟขบวนนี้ค่อนข้างเก่า นักท่องเที่ยวแน่นมาก เราจองที่...

Going for a vacation to relax and renew our mind. ไปพักร้อนเพื่อพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจ ep. 2 1. วันแรกเรานั่งรถไฟจากซูริคไปเที่ยวน้ำตกไรน์ เดินมาตามทาง ขึ้นลิฟท์ไปชั้นสูงๆ เพื่อเห็นวิวน้ำตก ธารน้ำตกยิ่งใหญ่ สวยงามมาก บริเวณโดยรอบ น่าตื่นตาตื่นใจ ภาพที่เห็นตรงหน้า ธรรมชาติสวยงามมาก เก็บภาพ ถ่ายค...

เราจะลืม ลืมเรื่องราวร้ายๆ หรืออะไร ที่ไม่จำเป็น กับเรา เพราะไม่ว่าใคร ก็อยากลบเลือน เรื่องปวดหัว ชวนกระทบจิตใจ ผมเองก็เช่นกัน เราจะลืม เรื่องราวที่ไม่น่าสนใจ และไร้ประโยชน์ต่อชีวิตประจำวัน สิ่งต่างๆ อันไร้ซึ่ง ความจำเป็น วันเฉลิมฉลองสำคัญ ยังไม่คิดจะจำ เพราะว่ามัน ไม่ต่างอะไรกับวันธรรมดา หรือระบบสต...

เมื่อเราเจอกัน เราสองจะทำยังไงกันดีนะ? ช่างน่าสนใจ กับความสัมพันธ์ที่จางหายไป ของใครบางคน ณ ตอนที่ทุกอย่าง พังทลาย ผมเองก็ได้แต่สงสัย ว่าแล้วหลังจากนี้จะเป็นยังไง ถ้าหากว่าเราสองคน บังเอิญ หรือมีเหตุที่จำเป็นต้องกลับมา “เจอกัน” คิดไม่ตกเลยจริงๆ ตอนแรกก็คิดนะ ว่าก็คงไม่มีอะไร เราสามารถยิ้มแย้มทักทาย ...

สมมุติว่า อ่าา…จะเริ่มยังไงดีนะ ยากจังเลยเนอะ ไอ่การตั้งเรื่องสมมุติที่ว่า อย่างสมมุติว่า พวกเรามีวุฒิภาวะกันเพียงพอ มันจะสามารถลดจำนวนความขัดแย้ง หรือสร้างความเข้าใจระหว่างกัน ได้ดียิ่งขึ้นไหมนะ นั่นมันคงจะดีไม่น้อยเลยนะ ที่เราได้ใช้ชีวิตกันอย่างสงบสุข สมมุติว่า ช่องว่างระหว่างเรานั้น ไม่ไกลห่าง มั...

ขึ้นชื่อว่า สารตกค้าง ฟังดูแล้ว ไม่ค่อยจะเป็นเรื่องที่ดีเลยว่าไหม? นั่นสิ มันจะไปดีได้ยังไง มีแต่ของเสีย ของอันตราย ที่รอคอยการกำจัด “อย่างถูกวิธี” สิ่งเหล่านี้มันไม่เคยน่าดูชม ชวนปิติ ยินดี แต่สิ่งที่น่าสังเกตจริงๆแล้ว ก็คือการกำเนิดของพวกมัน ที่ก็ไม่ใช่จากคนอื่นคนไกล ก็พวกเรานี่แหละ ไม่ใช่อะไร ที่...

กล่องสีขาว มีเก้าอี้สีดำวาง เธอนั่งลงหงายหน้ามอง "ทุกอย่างมืดสนิท" ความมืดที่ตามองเห็น ไม่ใช่มืดทางการมอง เธอมืดทางใจ ทุกอย่างหนักขึ้น ความรู้สึกถูกกดทับ คล้ายคนถูก "รัดคอ" รัดคอทางความคิด พื้นที่บีบแคบลง เธอหายใจโรยริน เป็นอีกคืนที่ยากลำบาก เธออึดอัด หายใจอ่อนแรง "พื้นที่ทางความคิด พื้นที่ทางอาร...

ฟิล์มกระจก เครื่องป้องกันชั้นดีของใครหลายคน แก่ข้าวของสุดที่รัก อันควรค่าแก่การรักษา ในความหลากหลาย ที่นำมาซึ่งเป้าหมายเดียวกัน คือเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งของบุบเสียหาย แล้วนั่นก็เป็นเหตุผลว่าทำไม เราถึงให้ความสำคัญ และใส่ใจกับมันมากนัก “เช่นมือถือสุดที่รัก” สุดท้ายเราก็ติดมัน เพื่อป้องกัน กันอยู่ดี —...